自己認定・境界・関係構築講座

人に関わる基盤を学ぶ6日間プログラム

この講座は、日本ヒーリングアカデミー(JHA)のすべての学びの基盤となる講座です。

JHAでは、最初から技術を学びません。
まず学ぶのは、人にどう関わるかの基盤です。

多くの人間関係の問題は、性格、能力、相性ではなく、関わり方の構造を知らないことから起こります。

この講座では、人に関わるために必要な

  • 観察
  • 境界
  • 主体的判断
  • 関係構築

の基礎を、順番に学びます。

この講座はこんな方におすすめ

  • 人の相談を受けることが多い
  • ヒーリングや心理を学んでいる
  • 共感しすぎて疲れてしまう
  • 人間関係に振り回されることがある
  • 人に関わる仕事をしている
  • 支援や対話の基盤を整えたい

この講座では、巻き込まれず、依存を生まず、主体的に関われる基盤を身につけていきます。

この講座で身につくこと

講座修了後、次のような変化が起きます。

  • 自分の感情や反応を観察できるようになる
  • 人間関係を構造として理解できるようになる
  • 相手の問題を背負いにくくなる
  • 感情に巻き込まれにくくなる
  • 反応ではなく判断で選べるようになる
  • 対話の中で落ち着いて関われるようになる
  • 関係を主体的に構築する入口に立てる

つまり、関わり方の立ち位置そのものが変わります。

講座構成

本講座は、3つのSTEPで構成されています。

  • STEP 1

    自己認知トレーニング(2日)

    自分の身体感覚・感情・思考の反応を観察し、自分の状態を理解する力を育てます。

    ここでは、Observer(観察状態)の基礎を身につけます。

  • STEP 2

    境界と主体的判断(2日)

    人間関係の距離や境界を理解し、巻き込まれない関係の基礎を学びます。

    さらに、反応ではなく主体的な判断によって選択する基礎を身につけます。

    ここでは、

    • 自分の問題と相手の問題を分けること
    • 責任の所在を明確にすること
    • 無意識の反応ではなく、自分の判断で選ぶこと
    • 関係構築

    を学びます。

  • STEP 3

    関係構築の基礎(2日)

    対話、相互理解、合意形成の構造を学び、関係を主体的に構築する基礎を身につけます。 ここでは、
    • 対人関係における立ち位置
    • 態度の選び方
    • 傾聴
    • 相互理解
    • 合意形成
    • 行動要請の基礎

    を学びます。

    支援・相談・対話の場で、依存を生まない関わり方を理解し、反応ではなく判断によって関係をつくる入口に立ちます。

受講方法

  • セット受講(おすすめ)

    自己認定・境界・関係構築講座
    6日間プログラム

    STEP1
    STEP2
    STEP3

    すべて受講

    • セット受講の場合、受講料金の割引が適用されます。
  • 単体受講

    各STEPごとに受講することもできます。

次のステップ

本講座修了後は、技術コアへ進むことができます。

基盤の上に、ヒーリング、リーディング、カウンセリングなどの技術を学び、さらに専門講座と研究・実践へ進んでいきます。

まずは体験講座から

この講座は、体験講座のあとに受講できます。
まずは体験講座で、JHAの学びを体験してください。